孩子腺样体肥大，饮食“3忌1喜”，家长要牢记
腺样体不像扁桃体那么“出名”，并且无法直接看到它们的位置。
许多家长是在孩子出现严重呼吸问题后才从医生那里得知这一情况。
腺样体，也称为咽扁桃体或增殖体，是婴儿出生后随着年龄的增长而逐渐生长的淋巴组织。
旺盛增殖期为2～6岁，12岁孩子出生后逐渐增多。
它们在成年后会缩小并几乎消失。
儿童腺样体肥大会引起鼻塞、张口呼吸、睡眠打鼾等症状。
长期下去，还会引起鼻炎、鼻窦炎、支气管炎。
严重时会导致腺样体畸形、生长迟缓和智力受损。
如果父母日常护理不充分，养成不良的饮食习惯，吃进去的食物没有及时消化，很容易食物积聚在体内，造成热量积聚在体内。
身体的水平。
体内，形成胃热，又称胃火。
如果脾虚不能克制胃火，胃火就会自行增加，伴随着肺热，长期熏蒸咽喉，扁桃体、腺样体就会出现问题。
所以腺样体肥大的主要原因是脾胃虚弱。
你一定要注意饮食！ ！ ！ 很多家长来咨询时，总会问：“饮食上要注意什么？有什么不能吃的东西吗？今天我就来说说“腺样体肥大”的饮食注意事项。
1避免生冷食物
腺样体肥大的孩子本来脾胃功能就弱，如果再让孩子吃生冷的食物，孩子的阳气就会进一步下降。
夏天孩子会更虚弱、更怕冷，家长一定要注意让孩子少吃冰淇淋、冷饮，给孩子喝一点
2.油炸或辛辣食物，富含脂肪和糖类
长期脾虚的孩子更容易出现这样的情况。
来积累食物。
这些食物难以消化，食用容易增加脾胃负担，造成积食消化不良，而油腻食物则助火助长孩子病情
3. 忌辛辣食物
有些腺样体肥大的孩子会出现过敏体质。
在这种情况下，他们应该减少或避免“海鲜”的食用。
“鸡蛋、牛肉”等高蛋白食物，避免加重炎症，减少洋葱。
、生姜、辣椒、韭菜、羊肉等辛辣食物，防止肺热胃火
4 饮食清淡易消化
孩子的饮食尽量清淡，多蔬菜、少肉类。
选择更容易食用的温暖、柔软的食物。
容易消化的食物。
可以给孩子选择一些味道清淡的蔬菜，如补肺的莲藕、健脾的胡萝卜、南瓜、蘑菇等。
水果选择橙子、西瓜； 梨等； 这些食物对身体、吞咽、消化和吸收都有好处可以在一定程度上明显减轻喉咙和胃的负担。
脾胃为后天之本。
只有调理脾胃，才能从根本上改善孩子的身体问题，增强孩子的抵抗力，让孩子健康成长
腺样体肥大忌水果牛奶，谣言还是事实！
腺样体肥大主要是由于反复炎症引起的。患有腺样体肥大的儿童应谨慎使用局部鼻内药物，以减少鼻塞和鼻腔内粘性/脓性分泌物的积聚，以促进疾病的快速康复。
腺样体肥大的日常治疗需要孩子拥有健康、均衡的饮食。
那么，我们是否应该看看，果奶是腺样体肥大的禁忌，这一点正在成为网络上的热门话题呢？ 1. 如果我患有腺样体肥大，我应该避免吃水果吗？ 答案是否定的。
腺样体肥大的孩子可以多吃新鲜水果，如苹果、橙子、柚子、梨、石榴、火龙果、猕猴桃等。
这些水果营养丰富，适量食用可以提高抵抗力。
抵抗疾病并促进疾病康复。
网上提到的禁果主要是西瓜、甜瓜、甜瓜、梨、猕猴桃、柿子、板栗等凉性水果。
过多食用这些水果，不仅会干扰小儿腺样体肥大的治疗，还容易导致原本治疗的小儿腺样体肥大复发。
还有一些容易上火的水果，比如菠萝、芒果、荔枝、龙眼、榴莲等。
这些水果对于腺样体肥大的孩子来说可能弊大于利，因此建议日常生活中减少摄入或根本不吃。
2. 如果我患有腺样体肥大，我应该避免喝牛奶吗？ 答案是否定的。
这是因为牛奶无刺激性，易于消化，不影响疾病的康复。
而且牛奶含有丰富的营养成分，适量饮用有益健康。
