哪几种水果兑在一起榨汁最减肥
减肥的液体有：清热液体。材料：柚子1个、橙子1个、柠檬汁15毫升、蜂蜜1勺、凉水适量。
制作方法： 1. 将柚子和橙子分别去皮，切成小段，然后去掉薄膜和白核备用。
2. 将柚子和橙子放入榨汁机中。
加入冷水、柠檬汁和蜂蜜，搅拌均匀。
蜂蜜番茄酱。
材料：西红柿2个，蜂蜜1勺，冰块适量。
制作方法： 1、西红柿去蒂，洗净，切成小块备用。
切块并充分混合。
猕猴桃汁。
材料：猕猴桃2个，柠檬汁50毫升，冰块适量。
制作方法： 1、将猕猴桃洗净去皮，切成小块备用。
水果榨汁减肥搭配大全
橙汁 +苹果汁：橙汁和苹果汁富含维生素C和纤维，这可以帮助加速新陈代谢和消化并促进脂肪的燃烧。芒果汁 +菠萝汁：芒果和菠萝富含维生素和酶，可以加快新陈代谢。
葡萄柚汁 +西瓜汁：葡萄柚和西瓜是水果低的水果。
柠檬 +蜂蜜水：柠檬汁富含维生素C和柠檬酸，具有促进消化和排毒的作用。
番茄汁 +胡萝卜汁：西红柿和胡萝卜富含维生素A和纤维，可以促进肠腐蚀性并排除废物。
蓝莓 +草莓汁的果汁：蓝莓和草莓是糖含量低的水果，富含抗氧化剂和纤维，可以抑制脂肪的合成并增加饱腹感，同时帮助消除自由基自由基和延迟衰老。
以上是当前的果汁减肥，可以根据自己的口味和喜好将其组合和调整。
但是，应该注意的是，果汁不能取代饭菜。
